Sai ao sábado #4

Uma constatação dos últimos tempos tem sido que correr abre o apetite! Desde que comecei a levar esta coisa dos treinos mais a sério que sinto necessidade de comer com mais frequência e às vezes a vontade é de comer tudo o que encontro no frigorífico… mas cá me vou controlando. De qualquer forma, esta não […]

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Sai ao sábado #3

Depois da semana de mini-férias em família, estes últimos dias têm servido para voltar às rotinas. A rotina do trabalho, que entretanto se foi acumulando, a rotina das corridas que ajudam a acabar em beleza estes longos dias de quase-verão, e claro, a rotina do yoga. As leituras sugeridas para este fim-de-semana são dedicadas a este […]

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Sai ao sábado #2

Diz que vem Sol e calor para amanhã, por isso, aqui ficam duas sugestões de leitura para levar para a praia. Uma mais para as meninas e a outra para toda a gente: – Quando nas primeiras páginas do “Runing like a girl” li “Running is awful. It feels unnatural, unnecessary painful. (…) It isn’t […]

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Sai ao sábado #1

E eis que chega sábado com toda a sua glória! Dia de laurear a pevide, de preparar para a corrida longa de domingo e de pôr as leituras em dia. Para inaugurar este espaço deixo duas sugestões: uma revista e um livro. – A escolha da revista é óbvia! A Runner’s world chegou a Portugal […]

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