Maratona de Roterdão: semana 3

[scroll down for english] A terceira semana começou fria e enevoada, mas à medida que os dias foram passando, e principalmente durante o fim de semana, as temperaturas subiram ligeiramente e a neve e o gelo começaram a desaparecer. Talvez por estar menos frio, ou talvez porque o trabalho tenha aliviado um pouco também, a verdade é que […]

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Maratona de Roterdão: semana 2

[scroll down for english] Começo com a constatação de um facto: voltar a correr depois de uma paragem custa muito! Já passei por isto algumas vezes e a sensação é sempre a mesma: o espanto de saber que já consegui correr duas maratonas e no entanto ter dificuldade em chegar inteira ao fim de uma corridinha […]

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Maratona de Roterdão: semanas 0 e 1

[scroll down for english] Durante as férias de Natal, talvez animada pelo clima quase tropical que tivemos em Portugal, comecei a sentir realmente saudades de correr. E comecei a pensar a sério na próxima maratona, que já estava na lista de planos mas não mais que isso. As férias foram passadas a descansar, que tinha muitas horas […]

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Logbook da Cris: semana 7 e 8

Finalmente arranjei um plano de treinos para correr uma Maratona em Outubro. Não estou com grande fé que o vá conseguir fazer, mas faz de conta que sim! Começou ontem e para já ainda não falhei (sempre é um começo)! Em relação ao TPC das últimas semanas, foi uma no cravo e outra na ferradura! […]

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Logbook da M: semana 4

Mais uma semana, e esta passou a correr (passe o trocadilho)! Depois das mini-férias, o trabalho voltou em força e o Inverno também veio dar mais um ar de sua graça. No domingo passado queixei-me por ser difícil correr com 20 e poucos graus? Pois não seja por isso, desta vez tive chuva e 8ºC como companhias […]

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Logbook da M: semana 3

E há semanas assim, perfeitas, ou muito próximo disso! Esta foi uma semana atípica: mais um aniversário meu e da mãe Fatinha, e mais um que pudemos passar em família, desta vez no meu país adoptivo e com um tempo de Verão que nos apanhou de surpresa, mas que tornou as mini-férias ainda melhores. Na […]

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Logbook da Cris: semanas 2 e 3

Nos meus tempos de miúda, os Onda Choque ou os Ministars, nunca os distingui, tinham uma música que se chamava “Um azar nunca vem só”. E aparentemente essa canção está em loop na minha vida. A AR (ou o que quer que seja porque o diagnóstico ainda não está fechado) tem todo um mundo de […]

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Logbook da Cris: semana 1

Quando começámos esta aventura de correr uma Maratona sabíamos que a pressão de dar conta da preparação era importante para garantir que seguíamos um plano de treinos. Combinámos que a Scalabis Night Race ia marcar o início desse projecto porque teríamos seis meses entre nós e a Maratona de Lisboa. Por tudo isso, fazia sentido […]

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Logbook da M: semana 1

Eu já suspeitava que voltar ao ritmo das corridas não ia ser fácil. Confirmou-se! Os meus planos, ambiciosos, mandavam que corresse 4 vezes durante a semana que passou. Não falhei redondamente, mas também não cumpri os objectivos. Comecemos pelas desculpas: a semana foi curta, por conta das viagens, a chuva não tem dado tréguas por estes lados, e […]

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